Systemische Beratung

Jeder lebt im ständigen Kontakt mit anderen Menschen, mit seiner Familie, den Kollegen oder Freunden. Jede dieser Gruppen ist ein System für sich, mit eigenen Regeln und Vorstellungen für das Zusammensein. Wenn es in einem solchen System nicht mehr rund läuft, fühlt sich der Einzelne für die Probleme oft allein verantwortlich, was zu großen Belastungen führen kann. An dieser Stelle setzt die systemische Beratung ein und hilft, Ursachen sichtbar zu machen und Probleme zu lösen.

Es können sich Lösungen finden, die genau zu einem passen. Grundlage dafür ist die Überzeugung, dass jeder der Experte für sein Leben ist und damit auch die Lösung für sein Anliegen in sich trägt. In der systemischen Beratung findet jeder mit Hilfe des Beraters seinen persönlichen Weg zum Ziel.

Systemische Beratung ist

  1. lösungsorientiert
    Lösungsorientiert bedeutet, gemeinsam eine Lösung zu finden und eine Begleitung auf dem Weg zum Ziel zuzulassen. Dabei kann es wichtig sein, zurückzuschauen und Situationen oder Beziehungen noch einmal zu beleuchten und abzuschließen. Im Fokus steht jedoch der Blick nach vorne ins Leben.
  2. ressourcenorientiert
    Die eigenen Ressourcen, Stärken und Fähigkeiten werden im Gespräch herausgearbeitet und gestärkt. Sie zu erkannen schafft die Basis, um gefundene Lösungen nachhaltig umzusetzen.

Kurzzeitberatung

Kurzzeitberatung heißt, dass sich die Zahl der Beratungen nach dem eigenen Bedarf richtet. Manchmal reichen 2-3 Beratungen, um ein Problem zufriedenstellend zu lösen.

Systemische Beratung kann helfen

  • belastende Situationen zu bewältigen
  • Burnout vorzubeugen
  • schwierige Entscheidungen zu treffen
  • Beziehungsprobleme zu lösen
  • sich in neuen Lebensphasen zurecht zu finden
  • verfahrene Situationen aufzulösen
  • die eigene Persönlichkeit zu entwickeln
  • Erziehungsprobleme zu bewältigen
  • Ziele zu setzen und umzusetzen
  • Zukunftsperspektiven zu entwickeln

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